キャシー・スミスのトータル・フィットネス
イントロダクション
トータル・フィットネスはエアロビクス、ウェイトトレーニング、ストレッチングを有機的に結び付けた総合的なフィットネス・プログラムです。 12週間で素晴らしい身体づくり! この12週間のプログラムは筋肉に的確な刺激を与え、身体をシェイプアップさせ、新しいエネルギーを蓄積します。
詳細情報
- 収録時間
- 115分
- 字幕
- 音声
- レイティング
- 記番
- DKLH2002
- レンタル開始日
- 2004年08月14日
- 在庫枚数
- 4枚
- 1位登録者
- 0人
- 2位登録者
- 0人


