楽しみながら、誰でもできる ポジティブヨガ <健康ダイエット編>
イントロダクション
頭と体をリフレッシュできるポジティブヨガDVDの「健康ダイエット編」。呼吸法をはじめ、ウォーミングアップ、座りポーズ、四つん這いポーズ、寝ポーズなど、ゆっくりとした動きで汗を掻き、健康的なダイエット効果を得られるヨガをレクチャーする。 JAN:4589825441046
詳細情報
- 収録時間
- 47分
- 字幕
- 音声
- 日:ステレオ
- レイティング
- 記番
- ORS7364
- レンタル開始日
- 2020年06月29日
- 在庫枚数
- 5枚
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- 2位登録者
- 0人


