How to ベリーダンス〜フォー・ビューティー
イントロダクション
アメリカのエクササイズ界にベリーダンスを広めたスーパーインストラクター、ベリー・ツインズがレクチャーするベリーダンス「初級編」。本作ではヒップドロップ、シミー、ハーフターン、リストサークルなど、ダンスの基本的な動きについて解説する。
アメリカのエクササイズ界にベリーダンスを広めたスーパーインストラクター、ベリー・ツインズがレクチャーするベリーダンス「初級編」。本作ではヒップドロップ、シミー、ハーフターン、リストサークルなど、ダンスの基本的な動きについて解説する。