キャシー・スミスのシェイプアップフィットネス
2004年08月14日
旧作
87分
- レンタル開始日：
- 2004年08月14日
- 収録時間：
- 87分
- 出演者 :
- キャシー・スミス
- 全体の平均評価点:
- 累計評価件数：
イントロダクション
家庭で初心者でもダンベルや椅子を使って、短期間でぜい肉をバランスよく美しい筋肉に造り変えることを目的とする28種類の筋力トレーニングと、各筋肉の働きを上半身と下半身とに分けて、キャシー・スミスが指導・解説する。 シェイプアップには最適！
詳細情報
- 収録時間
- 87分
- 字幕
- 音声
- レイティング
- 記番
- DKLH2004
- レンタル開始日
- 2004年08月14日
- 在庫枚数
- 4枚
- 1位登録者
- 0人
- 2位登録者
- 0人
