イキイキ -新・呼吸入門- / 藤原道山
イントロダクション
齋藤孝(明治大学文学部教授)監修による、尺八の音を取り入れた呼吸法の実践用CD。藤原道山の尺八の音にあわせて息を吐き、意識を調え、体を落ち着かせ、心地よい気持ちへと導かれる感覚を体感。軽やかな息、ゆったりとした息などさまざまな呼吸法を、尺八の音とともに愉(たの)しめる一枚。日本文化の粋である“息の文化”を凝縮した画期的な作品。 (C)RS JAN:4988001770299
詳細情報
- 記番
- COCQ85247
- レンタル開始日
- 2015年02月14日
- 在庫枚数
- 4枚
- 1位登録者
- 0人
- 2位登録者
- 0人
- 曲目
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1. アメイジング・グレイス 2015 (3分31秒)
2. 波 (準備呼吸-波-) ≪体をほぐす呼吸≫ (1分12秒)
3. 波〜ゆっくり〜 (準備呼吸-波-) ≪体をほぐす呼吸≫ (1分45秒)
4. ストレッチ (準備呼吸-ストレッチ-) ≪体をほぐす呼吸≫ (1分13秒)
5. 散歩 (準備呼吸-ストレッチ-) ≪体をほぐす呼吸≫ (0分56秒)
6. ストレッチ〜フリースタイル〜 (準備呼吸-ストレッチ-) ≪体をほぐす呼吸≫ (1分16秒)
7. マラソン ≪体をほぐす呼吸≫ (0分44秒)
8. 入門編 ≪長息呼吸≫ (0分40秒)
9. 初級編 ≪長息呼吸≫ (1分39秒)
10. 中級編 ≪長息呼吸≫ (2分8秒)
11. 上級編 ≪長息呼吸≫ (1分24秒)
12. 阿吽 (7分14秒)