ヨガ音楽 ベスト キング・ベスト・セレクト・ライブラリー2013 / インターナショナル〜ヨーロッパ〜

1. イントロダクション〜呼吸を整える (4分58秒)

2. 全身ストレッチ、血行促進のポーズ (4分17秒)

3. 不安・緊張の解消、集中力アップのポーズ (4分9秒)

4. 不眠解消、腰のコリ解消のポーズ (4分24秒)

5. 肩コリ解消、バストアップのポーズ (4分21秒)

6. 全身疲労・眼精疲労緩和のポーズ (5分8秒)

7. ホルモンバランス安定、イライラ解消のポーズ (4分22秒)

8. 冷え・むくみ解消、ストレス解消のポーズ (4分21秒)

9. 心の解放のポーズ (4分43秒)

10. 全身にエネルギーを送るポーズ (4分12秒)

11. クール・ダウン〜シャバアーサナ (7分38秒)